CAREGIVER, PROFESI MULIA DAN SOLUSI BAGI KELUARGA

CAREGIVER, PERAWAT LANSIA DAN PERAWAT JOMPO

Istilah caregiver, banyak juga istilah lain yang sering dipakai seperti careworker, perawat lanjut usia, perawat jompo dan layanan yang di tujukan bagi pasien yang sedang menjalani masa penyembuhan dirumah. Dan tidak menggunakan bantuan alat medis dan di jepang secara bahasa bisa diartikan sebagai “pemberi perhatian”. Khusus dalam konteks ke perawatan, caregiver adalah orang yang memberi perhatian, merawat, dan menjaga orang lanjut usia (lansia/tua). Profesi caregiver merupakan cabang dari ilmu keperawatan. (saya cenderung memakai istilah caregiver karena sepertinya lebih populer, komersial dan enak di dengar dibandingkan dengan istilah careworker misalnya, yang menurut saya mudah di plesetkan menjadi “kere-worker” yang berarti pekerja kere).

Diperlukannya prosefi khusus yang menangani masalah keperawatan orang lanjut usia(lansia/tua) diluar disiplin ilmu keperawatan mediklogis yang umum. Artinya, seorang caregiver juga bertanggung jawab untuk memberi perhatian dan kasih sayang pada klien orang lanjut usia (lansia/tua) yang ditanganinya. Di indonesia sendiri mungkin istilah ini terbilang asing. Kenapa? Karena pekerjaan/profesi caregiver di indonesia terbilang langka, mungkin karena rata-rata umur orang indonesia terbilang pendek, yaitu maksimal sekitar 70 tahun (dibandingkan dengan jepang yang rata-ratanya mencapai umur 80 tahun lebih). Selain itu, orang indonesia juga memiliki kecenderungan untuk menjaga keluarganya sendiri dari pada adanya perawat caregiver. Untuk merawat seorang lanjutusia (lansia/tua). Karena itu, caregiver indonesia professional terhitung langka. Lain halnya dengan negara-negara asing lainnya, terutama jepang.

Jumlah penduduk lanjut usia (lansia/tua) jepang terhitung paling tinggi di dunia. Karena diagram umurnya berbentuk unik, yaitu bel, sementara diagram umur orang indonesia berbentuk piramid. Akibatnya, saat ini jepang sangat membutuhkan tenaga kerja caregiver. Karena alasan itulah jepang mulai merekrut tenaga kerja caregiver indonesia untuk melakukan perawatan bagi orang lanjutusia (lansia/tua). Dan di indonesia sekarang ini sudah mulai banyak menggunakan caregiver juga.

Penurunan kondisi fisik, psikis yang dialami seorang lanjut usia (lansia/tua) bukanlah hambatan untuk menikmati hidup di tengah berbagai keterbatasan keluarga (usia produktif) merawat para lansia (lanjut usia/tua). Layanan pendampingan caregiver adalah solusi untuk menjawab semua permasalahan tersebut. Mari mengenal lebih jauh mengenai caregiver.

1.   

  Pengertian Caregiver

Caregiver adalah seseorang yang memiliki profesi melayani (merawat) orang tua (lanjut usia) atau orang sakit untuk melayani kebutuhan fisik (aktivitas mulai dari bangun tidur sampai tidur lagi seperti kebutuhan personal hygiene, eliminasi, mobilisasi), kebutuhan medis seperti minum obat, terapi fisik, kebutuhan sosial (menjadi teman bicara), kebutuhan spiritual (berdoa bersama).

2.     Jenis Caregiver

Secara praktis, tenaga caregiver di indonesia belom ada penggolongan jenis atau spesialisasi. Hanya saja mereka di golongkan berdasarkan pengalaman kerja dan skill yang telah mereka kuasai seperti care giver junior, medium dan senior.

3.     Apa yang membedakan caregiver dan profesi lain yang sejenis, misalnya perawat dsb.

Caregiver tidak memiliki background sekolah medis seperti perawat, mereka hanyalah dilatih dalam waktu yang relative singkat, yakni antara 1 bulan sampai 4 bulan, namun ada juga yang berlatar belakang 1 tahun pelatihan (D1 Asper) . Jadi berbeda dengan perawat (D3 / S1), caregiver tidak boleh menangani tindakan yang medis yang menjadi porsi pekerjaan perawat seperti pasang infuse, pasang kateter, selang NGT, dll.

4.     Mengapa seorang caregiver harus memiliki standar kompotensi

Sebenarnya dalam praktek di indonesia belum ada standar kompotensi resmi dari lembaga yang ditunjuk oleh pemerintah, namun masing-masing penyalur (yayasan atau perusahaan) wajib memiliki standar internal dalam menilai kemampuan dari masing-masing caregiver yang mereka salurkan karena jenis pekerjaan ini memiliki resiko yang cukup tinggi seperti pasien jatuh, salah minum obat, dll.

5.     Peluang karir apa saja yang bisa di peroleh seorang care giver

Saat ini profesi ini belum memiliki jenjang karir, yang ada hanyalah semakin lama pengalaman mereka, maka semakin besar penghasilan yang mereka dapatkan. Selain itu juga kepuasan dalam melayani sesama dan keyakinan bahwa profesi ini adalah profesi yang mulia.

6.     Hal apa yang harus di perhatikan dalam memperkerjakan caregiver dirumah untuk merawat lanjut usia (lansia/tua)

Perhatikan apakah perusahaan penyalur memiliki system perekrutan yang bisa di pertanggung jawabkan apabila caregivernya tidak baik, apakah perusahaan memiliki training center yang memadai untuk melatih, bagaimana pelayanan purna jualnya?.

5 Tips Sehat Setelah Bangun Tidur

Setelah bangun tidur dan akan memulai aktivitas seperti biasanya,beberapa orang pasti menyepelekan hal kecil dan sangat berdampak pada kesehatan. Berikut hal yang sering disepelekan ketika bangun tidur di pagi hari.

Ø Minum Segelas Air Putih

Minum segelas air putih setelah bangun tidur di pagi hari termasuk hal yang wajib di lakukan karena sangat menyehatkan dan memiliki beberapa manfaat untuk tubuh. Beberapa manfaatnya adalah

a.      Tubuh akan terasa lebih segar dan rasa mengantuk pun akan hilang secara perlahan

b.      Bermanfaat membuang racun dalam tubuh

c.       Menyehatkan dan membersihkan saluran pencernaan

d.      Melancarkan peredaran darah dan pasokan oksigen ke seluruh tubuh

e.      Menstabilkan proses metabolisme

Ø Minum Madu Dengan Air Hangat

Mungkin hal ini tidak utama untuk dilakukan tetapi boleh saja anda coba. Meminum madu yang di campur air hangat akan membuat kondisi perut menjadi lebih nyaman dan terhindar dari kembung dan juga sembelit. Meminum madu dengan air hangat secara rutin juga meningkatkan imunitas tubuh dan menjaga kesehatan usus. Kandungan madu yang memiliki banyak vitamin membuat tubuh menjadi terasa bugar saat melakukan aktivitas di pagi hari.

Ø Sarapan

Hal yang sering di tinggalkan oleh sebagian orang,dengan berbagai banyak alasan, seperti tidak sempat membuatnya, telat, dan yang lainnya. Padahal sarapan sangat bermanfaat karena dari situlah sumber energy untuk melakukan aktivitas di pagi hari. Menu sarapan juga harus diperhatikan. Makanan yang sehat seperti sayur, nasi, susu, dan lauk lainnya.

Ø Minum Jus Buah

Kebiasaan buruk yang sering dilakukan di pagi hari adalah meminum minuman berkafein. Padahal kebiasaan seperti itu akan berdampak buruk bagi kesehatan,untuk mengurangi kebiasaan buruk tersebut di anjurkan untuk mengganti nya dengan meminum jus buah atau sayuran, selain banyak mengandung vitamin juga dapat menjaga kesehatan tubuh.

Ø Olahraga

Olahraga sangat baik dilakukan ketika di pagi hari. Olahraga ringan seperti jogging, berjalan kaki, bersepeda atau olahraga di dalam rumah pun bisa. Olahraga di pagi hari bila secara rutin dilakukan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga terhindar dari penyakit.

Itu adalah tips yang dapat dilakukan sebelum melakukan aktivitas, terutama aktivitas yang berada di luar ruangan. Semoga bermanfaat.

Hidup sehat diusia emas

HIDUP SEHAT DI USIA EMAS

Orang yang memiliki fisik sehat tentu saja tidak jauh dari memiliki hidup yang sehat tetapi Perkembangan atau proses tertentu yang semua manusia lalui yaitu dalam fase USIA EMAS. Di  mana masa yang akan membawa kita kearah yang lebih jarang gerak karena pada masa itulah kita sudah mulai merasa lelah dan hanya ingin berdiam diri saja. Perkembangan menunjukan pada perubahan perubahan dalam satu arah yang bersifat maju. Dengan bertambahnya usia wajar saja kalau fungsi anggota tubuh kita sedikit kurang berfungsi lagi.

Dan dimasa lanjut usia, sering kali terjadi keluhan keluhan pada tubuh kita, karena tubuh tidak lagi mau bekerja sama baik tidak halnya seperti muda dahulu. Karena semakin kita lanjut usia semakin banyak penyakit yang ingin nyerang kita, sudah pasti semua lansia tidak mau hal itu sampai terjadi sebab jika sampai terjadi itulah yang akan mengganggu dan bahkan bisa jadi merenggut kebahagian lansia itu sendiri

Sebenarnya hidup sehat pada usia emas atau bisa disebut dengan senior itu adalah tujuan utama bagi para lansia, dan jangan sampai para lansia yang ada di indonesia ini mengidam banyak peyakit yang sering terjadi ketika di fase ini, seperti stoke, pikun, jantung, kanker dan berbagai penyakit penyakit lainnya.

Orang atau para lansia yang memiliki kehidupan sehat secara fisik dan mental tentu tidak akan terlepas dari. Tips hidup sehat yang ia jalankan secara baik dan benar . bagaimana kalau kita tidak bisa memiliki atau menjalani hidup sehat tentu hidup kita akan terjadi keberantakan yang bisa menimbulkan gejala stress untuk para lansia.

Dengan kehidupan yang tidak teratur di mulai dari tidur, kebersihan serta makanan yang menjadi salah satu faktor penentu kesehatan kita baik dimasa sekarang dan di masa yang akan datang (Lansia). Namun disini saya akan menjelaskan Tips hidup sehat khusus untuk mereka yang usia emas (senja) .

·         Kadar lemak gula dan garam sebaiknya agak dikurangi. Hal ini untuk mencegah atau meringankan hipertensi  yang umum dialami orang tua akibat penurunan fungsi ginjal.

·         Menjaga kestabilan protein agar dia tidak berkurang ataupun bertambah

·         Mengkonsumsi Makanan yang mengandung ekstra zat besi sekitar (28-30 Miligram per hari)

·         Kalsium  ekstra sangatlah penting bagi perempuan postmenopause.

·         Vitamin D tidak harus ditambah lebih baik di konsumsi setelah dipijit karena agar bisa meresap keseluruh tubuh.

·         Memperbanyak konsumsi buah buahan, sayuran dan susu yang rendah lemak

·         Cobalah anda mengkonsumsi serat dari diet untuk mengatasi berbagai gangguan yang berkaitan dengan penuaan.

·         Pilihlah makanan yang berwarna, menarik, dan lezat serta sajikan dengan cara menyenangkan yang bisa membangkitkan selera. Cara ini berfungsi untuk mengatasi penurunan selera makan yang umum dialami seiring pertambahan usia.

·         Kurangi asupan karbohidrat, khususnya glukosa. Hal ini untuk mengontrol diabetes yang muncul akibat penuaan

·         Olahraga teratur. Mulailah olahraga selama dua menit sehari dan secara perlahan tingkatkan durasi. Selain itu, pastikan melakukan pemanasan sebelum berolahraga. Jalan selama 5-6 menit merupakan pemanasan yang tepat untuk lanjut usia

Dan itulah tadi tips tips dari kehidupan sehat, bagi para lansia kita memang harus banget mempunyai kehidupan yang sehat agar kita misa menikmati kehidupan di masa senja kita lebih mempunyai arti dan makna dari kehidupan itu sendiri.